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Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes : #114 dans eBooks
  
• Publié le: 2017-02-08
• Sorti le: 2017-02-08
• Format: Ebook Kindle

Commentaires clients

Commentaires clients les plus utiles

9 internautes sur 10 ont trouvé ce commentaire utile.
Entre originalité et banalité
Par LEK80
Je ne connaissais pas le Dr Frederic SALDMANN avant ce livre, je l’ai découvert par hasard dans un article qui lui était consacré.Le livre nous apprend beaucoup de choses que l''on peut déjà égrener de-ci de-là sur des blogs mais a le mérite d'être écrit dans un style simple et accessible, entrecoupé de sources scientifiques qui viennent conforter les propositions du Dr Saldmann. Sur ses chapitres consacrés à la nutrition et au fonctionnement de notre corps, j'ai préféré de loin le livre de Giulia Enders "Le charme discret de l'intestin". J'ai beaucoup aimé le chapitre 6 "Il y a du Einstein en vous" sur la créativité, l'intuition, les systèmes dormants de nos cerveaux (voir également l'excellent livre d'Idriss Aberkane "Libérez votre cerveau !") Une chose est sûre le Dr Frederic SALDMANN n'est pas l'ami de l'industrie pharmaceutique, se soigner par l'alimentation (ou même le sifflement :) ), ne va pas plaire à ces derniers. Le livre mérite d'être lu car incontestablement écrit par un homme qui veut apporter sa pierre à l'édifice du mieux vivre.

10 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile.
Cela peut marcher chez certain...
Par Chatillon J
Le médecin aborde tous les sujets et vous conseille au mieux pour vous permettre de rester en bonne santé.Il conseille notamment aux personnes souhaitant perdre du poids de démarrer leurs repas par le dessert.Le plus important à ses yeux est d'éviter d'être malade pour rien. "Parfois, en faisant tout pour être en bonne santé, on finit par prendre des risques", explique le Dr Saldmann. Ainsi, "on peut être malade en prenant des médicaments". Il rappelle que nous avons "au fond de nous-même des ressources incroyables", et qu'il "suffit de les mobiliser pour se protéger de nombreuses maladies et aussi souvent guérir".Il fait remarquer que les gens "se bourrent de médicaments pour essayer de maigrir", alors qu'il n'y a "pas de médicaments qui font maigrir, mais des coupe-faim naturels puissants". Parmi ses conseils pour éviter de prendre du poids, le médecin propose de "prendre votre dessert en début de repas : cela active la glucokinase et cela envoie un message comme pour dire que le repas est fini".Je veux bien commencer par mon dessert, mais le problème (il aurait dû y penser) c'est que j'aime bien finir mon repas par mon dessert, alors double emploi.Je laisserai les gens faire leur propre opinions sur ce mode de régime :)

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile.
Décevant
Par Pauline
Très déçu beaucoup de tapage médiatique. L'auteur enfonce des portes ouvertes. Ce livre est trop cher pour ce qu'il apporte réellement

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